自分と会う時間を

最近「乾燥」が続きますね。そんな時は外からだけでなく内側からの保湿ケアも大切です！お肌の水分を保持すると言われているアーモンドと黒ゴマをたっぷり使ったチーズケーキをご用意しています。アンチエイジングにも効果的！！漢方チャイで流れを整えたりホルモンバランスを整えたりもおススメです。

最上級の渋みを持つakaiitoの紅茶もおススメですよ。

若松英輔先生のお話で「人と会っているが自分と会ってない」という言葉がすごく記憶に残っています。あぁ・・そうだそうだ、自分と会ってないなって思ったんです。「自分に会う時間」をつい先延ばしにしてしまっています。今後の事業の計画を（自分と相談しながら）立てよう、今後の生き方の計画を（自分と相談しながら）立てようって思うのですが・・・ついつい日々の事に追われて（いるような気がしている）いて、ちゃんと考える時間を持ててないんです。そうなんですよ、自分と会ってないんです。さすが若松先生、一言で色々な事を考えさせられます。

そう思ってみれば、お客様は自分と会う時間をakaiitoで持ってくださっていると気付きます。そうなんですよね、ヨガ講師のMさんもレッスンの合間のほんの少しの時間を毎週akaiitoで決まったようにお過ごしくださっています。きっと頭の中は瞑想なんだろうなって思うんですが、自分と会う時間なんだと思います。

若松先生の言葉でもう一つ、時間は長さではなく深さだということです。長ければいいというものではなくて、短くても「時を深める」事が大切だとおっしゃっていました。短い時間でも質的な時間を求めるという生き方です。

自分の人生って永遠じゃないしなぁ・・・という事も。事実いつまでも続くわけじゃないんですよね。

お客様にもakaiitoで、自分と会う時間をお過ごしいただけたら嬉しいです。手帳を開いて、お気に入りのペンで書いたことが来年にはかなっているかもしれません！！

心を込めてお食事やスイーツのご用意をさせていただいております。大人の為の寛ぎのカフェ、小さなメゾン　akaiitomaison

今週も営業時間は12時～16時（LO）17時（CL)　で営業させていただいております(*^-^*)。

引き続き、お客様のご健康を第一に「コロナ対策」させていただいておりますので、ご協力をお願いいたします。